Salida

El punto de encuentro y recogida de dorsales (y meta) es el IES Agra de Leborís de A Laracha. Nada más llegar ya vemos que el frío va a ser la tónica. Por el camino, el termómetro del coche llegó a grados negativos y a las nueve de la mañana apenas estamos en cero. Recogemos dorsales y nos preparamos, abrigaditos, aunque la salida no es aquí. Subimos al autobús y en diez minutos estamos en el Monasterio de Soandres. Tenemos que pasar algo más de media hora de frío. Esperamos que salgan los del trail largo y luego nos toca a nosotros.

Hasta el mirador de Santa Marta

Dan la salida y la gente sale como loca cuesta arriba. Es lo que tienen los mini-trails y es que la gente corre mucho. 200 metros de asfalto y ya nos encontramos con el primer camino convertido en riachuelo. Pies empapados nada más empezar. La primera cuesta es un kilómetro entre eucaliptal y pista, para seguir con uno y medio de bajada rápida. Vamos compartiendo camino y charlando entre el grupo de los "lentos".

Cruzamos el rego de Cerdido y ascendemos de nuevo por la ladera de A Fraga. Se ve haciendo durillo a pesar de no ser grandes cuestas y voy perdiendo fuelle. Desde A Brea hay un pequeño descenso y a continuación la que se supone que es la última subida, la del mirador de Santa Marta. Esto lo conocemos, subimos en zig-zag entre plantaciones de pino hasta el mirador. Hasta aquí van 6 km (algo menos de la mitad) en 58 min... Sacamos la calculadora: 9:40 min/km, por encima de lo que me gustaría.

Segunda mitad

Mis compañeros de fatiga se me van. En el avituallamiento apenas paro. Desde aquí no hay mucho que contar. Es una bajada continua con pequeños sube-bajas y con cambios continuos de terreno, pasando de pistas de tierra a senderos y algo de asfalto. Aún quedaba un tramito de barro y una picadita hacia arriba sobre el km 10. Sin correr demasiado hemos bajado la media a 8:50 min/km, más cerca del objetivo. Desde ahora a descontar kilómetros.

Vamos ya camino del final y pasado el km 12 nos encontramos con el río Anllóns. Como otras veces, recorremos la orilla izquierda. Lleva bastante agua por lo que es inevitable el barro, las pozas. Ritmo incómodo y pesado, alrededor de 8 min/km. Empiezan a adelantarme los primeros del trail largo.

Cruzamos, subimos la rampita de Leborís (recuerdos de calambres de otras ocasiones) y último tramo de asfalto para entrar el el pabellón. Tiempo final: 1 h 59 min 23 s.

Es un minitrail rápido, de correr, en el que el ganador invirtió 1 h 04 min, es decir, un ritmo de aproximadamente 4:40 min/km. En meta hay ambiente, es lo que tiene que te ofrezcan una buena tapa de callos ;))